logo2

flag

Gratis selvforsvarskurs for 2600 kvinner!

Ranger denne artikkelen
(0 Stemmer)

Da "voldtektsbølgen" gikk i Oslo ca. 2012 (i media i alle fall), bestemte vi oss for å gjøre en samfunnsinnsats. 

Vi har siden 2012 gitt over 2600 kvinner kunnskap om selvforsvar og hvordan de kan forsvare andre. I tillegg har de fått verdifull kunnskap i forhold til å kunne oppdage og unngå farlige situasjoner.

Tilbakemeldingen er klar: Kvinner liker selvforsvarstrening! :-)

  

Hvorfor bør kvinner (og menn) trene selvforsvar?
Fordi det er bevist at kvinner (og menn) er sikrere når de har trent selvforsvar! Om vi blir angrepet eller truet av andre, er det vanligvis ikke vår feil. Om det skulle skje, kan du ikke stole på noen andre enn deg selv. 

 

Blogginnlegg: Måtte forsvare seg fra kveling og slag

 

Selvforsvarskurs for kvinner kan ha mange positive virkninger 
- mindre seksuell trakassering
- færre voldtektsforsøk og voldtekter
- større selvtillit, mer oppmerksom

 

  

Selvforsvar for kvinner (januar 2015)

Vi har kurset over 2600 kvinner i selvforsvar. Mange av våre instruktører har 
spesialutdanning innen selvforsvar spesialtilpasset for kvinner.

 

 

NRK Nyheter: Selvforsvar, Krav Maga og Oslo Fight Center hos NRK.

Magasinet Tara FRISK rapporterer om kvinnekurs: Selvforsvar i Tara FRISK

 


Et kortvarig kurs er ikke nok for å være "god" i selvforsvar, men det kan hjelpe. Det beste er selvsagt regelmessig selvforsvarstrening, slik våre medlemmer driver med hver uke. Men kvinnekurset vi arrangerer kan likevel hjelpe!

Undersøkelse dokumenterer at selvforsvarstrening gjør kvinner tryggere:  Selvforsvarstrening gjør kvinner tryggere.

 

Artikkel: Fire kvinner overfalt på 24 timer i Oslo  Alle fire gjorde motstand og slapp unna. 

 

Selvforsvarskurset lærer deltakerne mye på kort tid.

I tillegg til at de lærer effektive teknikker til å forsvare seg selv og andre med, lærer de om:
- Hva skjer med deg i en stresset situasjon? 
- Få en forklaring på hva som er normale og unormale reaksjoner på det å befinne seg i en truende/farlig situasjon.
- Hvordan bør du tenke før, under og etter en stresset situasjon?
- Hva skjer med deg etter at du har opplevd en stresset situasjon? Hvordan håndterer du dette best mulig?

 

 

KMG logo

Kvalitetsgaranti: KMG
Krav Maga Global (KMG) er verdens største og ledende organisasjon innen Krav Maga, og må ikke assosieres med andre klubber rundt i Norge som driver med "lokale varianter" og kaller seg for Krav Maga-klubber og organisasjoner. Krav Maga Global (KMG)-klubber over hele verden har et profesjonelt og grundig opplæringssystem som sikrer at du som utøver får den beste opplæringen. 
KMG driver opplæring for sivile, militære avdelinger og politiavdelinger over hele verden. 

Er du usikker på om du har kommet til en KMG-klubb? Se etter KMG-logoen!

Lest 1829 ganger
top angle red

Ring oss

Telefon: 98113927

Følg oss