Selvforsvar for jenter - fortsatt ledige plasser!

selvforsvar_kvinne_bearhug2

Krav Maga Academy startet eget jenteparti 11. januar, og har fortsatt ledige plasser!

Responsen på jentekursene har vært enorm - over 1600 påmeldinger i november! Mange jenter i Oslo ønsker lære realistisk selvforsvar samtidig som de kommer i god form, derfor utvider klubben med et nytt tilbud:

Jenteparti med to faste treninger i uka. I tillegg er det mulighet for fritrening to ganger, samt trening med kettlebells (gyria) og mye annet utstyr seks dager i uka. 

Alle får to gratis prøvetreninger. 

Les mer …

Nybegynnerparti- folksomt, men fortsatt ledig :-)

Kravmaga_2t1Krav Maga nybegynnerparti startet 11. januar - bli med, du også!

Kontakt oss på Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen for to gratis prøvetimer!
 
Hva skiller nybegynnerparti fra jenteparti? Ganske enkelt at gutter og jenter trener sammen. Treningen er tilpasset begge parter, og passer alle.

Les mer …

NRK, TV2 og VGNett på besøk

Hele Norge kunne lære om Krav Maga under morgenkaffen og vårt gratis jentekurs da TV2 besøkte Krav Maga Academy tidlig fredag 4. november. NRK og VGNett har også vært og filmet reportasjer.

Les mer …

Gratis selvforsvarskurs for jenter var en suksess

jentekurs2

Selvforsvarskursene Krav Maga Academy har arrangert for jenter har vært en kjempesuksess. Det siste kurset ble arrangert 21. januar 2012 med ca. 80 deltakere, og jentene fikk øvd seg på slag, spark og diverse teknikker, samt at dr. Ole Boe holdt et glimrende foredrag om stressmestring.

 

Les mer …

Banner

Testimonials

Navn: Magnus
Alder: 35 Grad: P5, trent KM i 2,5 år + sommerleir 2010 i Bodø.

Hvorfor begynte du med KM? Hadde lyst på litt mer utfordring i treningen enn det vanlige treningssentre tilbyr, og selvforsvar har jeg alltid hatt et ønske om å lære meg.

Hva med treningsformen? Veldig variert og god trening for hele kroppen, inklusive det mentale. Alltid svett fra start til slutt, noe som er en god indikator på en bra økt!

Hva ville du si til noen som vurderer å begynne? Veldig bra fysisk trening, godt miljø og fleksible treningstider er i seg selv god nok grunn til å begynne.
Å vite at man i tillegg vil være i stand til å forsvare seg selv og andre dersom man skulle komme ut for noe, er et stort pluss.

Meld deg på et nybegynnerkurs i dag, og få et nytt syn på praktisk rettet trening!

 

Andre testimonials er lagt ut her.

Selvforsvarskurs og seminar

Krav Maga Academy skreddersyr seminar etter ditt ønske:

Vennegjenger, jentegrupper, selvforsvar for eldre, spesielle arrangement for bedrifter og foreninger.

Krav Maga gir alle en mestringsopplevelse, så kontakt oss!

Voldtekt i Oslo

voldtektOslo: Én voldtekt annenhver dag.
Grove voldtekter, som gruppevoldtekter, har hatt en eksplosiv økning.

Les mer

Kontaktinfo

KRAV MAGA ACADEMY AS
Org.nr: 996803333
Org.form: Forening/lag/innretning

Forretningsadresse:
Waldemar Thranes gate 86 B
0175 Oslo

Telefon:
98113927

Treningsadresse

Waldemar Thranes gt. 86a. 

Kart: Gule sider

Kollektivtrafikk: 
Trikk 11, 12, 13 til Birkelunden, evt. buss 21/33/34/54 til Alexander Kiellands plass. 

Ca. fire minutters gåtur fra toppen av Grünerløkka eller Kiellands plass!

Treningstider

Krav Maga Academy trener tirsdag og torsdag. I tillegg kan alle trene to ganger ekstra i uka på åpen matte.

For treningstider, les her: Treningstider

Logg inn