TRENINGSTIDER

Som medlem kan du kombinere alle Oslo Fight Centers treningstilbud med Krav Maga: Muay thai, submission wrestling, MMA og vekttrening uten tillegg i prisen!Det er mulig å trene "døgnet rundt" med vektutstyr etc. Resepsjonen er åpen fra 1640 - 2100 mandag - torsdag, og i helgene er resepsjonen stengt.

SAL 1

PS... Snu telefonen for bedre oversikt eller zoom

MANDAG

MAN

TIRSDAG

TIR

ONSDAG

ONS

TORSDAG

TOR

FREDAG

FRE

17.00-17.55
KRAV JUNIOR
16.40-17.55
BJJ UNGDOM
16.30-17.55
MUAY THAI
SPARRING
18.00-19.15
BJJ ALLE PARTIER
18.00-19.15
MUAY THAI
NYBEGYNNER
17.30-18.45
KRAV MAGA
NYBEGYNNER
17.30-18.45
MUAY THAI
MELLOMPARTI
18.00-19.15
MUAY THAI
BASIC
19.20-20.35
KRAV MAGA
NYBEGYNNER
19.20-20.35
MUAY THAI
MELLOMPARTI
18.50-20.05
KRAV MAGA
MELLOMPARTI
18.50-20.05
MUAY THAI
NYBEGYNNER
20.40-21.55
KRAV MAGA
MELLOMPARTI
20.40-21.55
BJJ ALLE PARTIER
20.10-21.00
OFC PADWORK
20.10-21.25
BJJ ALLE PARTIER

LØRDAG & SØNDAG

12.00-14.00
ÅPEN MATTE

SAL 2

PS... Snu telefonen for bedre oversikt eller zoom

MANDAG

MAN

TIRSDAG

TIR

ONSDAG

ONS

TORSDAG

TOR

FREDAG

FRE

17.00-17.55
KRAV JUNIOR
16.40-17.55
KRAV TEENS
16.40-17.55
KRAV TEENS
16.30-17.55
MUAY THAI
SPARRING
18.00-19.15
BJJ ALLE PARTIER
18.00-19.15
MUAY THAI
NYBEGYNNER
17.30-18.45
KRAV MAGA
NYBEGYNNER
18.00-19.15
KRAV MAGA
AVANSERT
18.00-19.15
KM TEAM
ALLE PARTIER
19.20-20.35
KRAV MAGA
NYBEGYNNER
19.20-20.35
KRAV MAGA
AVANSERT
18.50-20.05
KRAV MAGA
MELLOMPARTI
19.20-20.35
SUBMISSION
20.40-21.55
KRAV MAGA
MELLOMPARTI
20.40-21.30
OFC STÅENDE
SPARRING
20.10-21.25
SUBMISSION

SAL 3

PS... Snu telefonen for bedre oversikt eller zoom

MANDAG

MAN

TIRSDAG

TIR

ONSDAG

ONS

TORSDAG

TOR

18.00-19.15
MT COMP.TEAM/
AVANSERT
18.00-19.15
SPARRING PÅ BAKKEN
18.00-19.15
MT COMP.TEAM/
AVANSERT
18.00-19.15
MMA *
19.20-20.35
BJJ KVINNER
19.20-20.35
MMA *
19.20-20.10
OFC PADWORK
* MMA er en moderne og teknisk utfordrende kampsportgren. MMA-treningen består av mer enn rene MMA-timer! Øvrige "stående" og "liggende" treningstilbud er også tiltenkt MMA, så det er nok å ta tak i :-) Avhengig av om du kun er ute etter trim eller ønsker å konkurrere, kan du velge å delta kun på MMA-timene,
eller delta på muay thai, submission wrestling og bJJ i tillegg.

NYBEGYNNERE KRAV MAGA

Fleksible treningstider:
Du kan velge slik at det blir fleksibelt for deg der det passer (mandag - fredag).

I tillegg du trene muay thai, brasiliansk jiu jitsu (BJJ), MMA og submission wrestling om du ønsker. Det er åpent senter i helgen 12-14. Trening med vekter, kettlebells og slynger kan gjøres 7 dager i uka innen senterets åpningstider.

Krav junior og Krav Teens:

8-12 år: Mandag 17-1755.
13-16 år: Tirsdag og torsdag kl. 1640-1755.

Vi følger klassetrinnene.

BLI MEDLEM
Utviklet av mrvls.com
Kopirett © 2020 KravMagaAcademy.no. Alle rettigheter reservert.