TRENINGSTIDER

BLI MEDLEMklikk for prøvetime

TIMEPLAN

PS... Snu telefonen for bedre oversikt eller zoom

MANDAG


TIRSDAG


ONSDAG


TORSDAG


FREDAG


LØRDAG


SØNDAG

17.00-17.55
KRAV KIDS
‍
‍
Sal 1






17.00-17.55
KRAV KIDS
‍
‍
Sal 1












10.00-15.00
ÅPEN MATTE

‍‍
Sal 1
10.00-15.00
ÅPEN MATTE
‍
‍‍
Sal 1
17.00-17.55
KRAV TEENS
‍
‍
Sal 2






17.00-17.55
KRAV TEENS

‍
Sal 2






























18.00-19.15
KRAV MAGA
VIDEREGÅENDE
‍
Sal 2






18.00-19.15
KRAV MAGA
VIDEREGÅENDE
‍
Sal 2


















19.35-20.50
KRAV MAGA
ALLE NIVÅER
‍
Sal 2
19.20-20.35
KRAV MAGA
NYBEGYNNER
‍
Sal 2
19.35-20.50
KRAV MAGA
ALLE NIVÅER
‍
Sal 2
19.20-20.35
KRAV MAGA
NYBEGYNNER
‍
Sal 2





















‍
LØRDAG OG SØNDAG:
‍

Tips: Lyst å trene med andre i helga?
12-14 er mest besøkte tidspunkt i helgene!

TIMEPLAN

PS... Snu telefonen for bedre oversikt eller zoom
MANDAG
TIRSDAG
ONSDAG
TORSDAG
FREDAG
16.00-16.55
SELVFORSVAR
JUNIOR
‍
‍
Sal 1






‍
16.00-16.55
SELVFORSVAR
JUNIOR
‍
‍
Sal 1






‍






‍
17.00-18.15
MUAY THAI
TEENS
‍
‍‍
Sal 1
17.00-18.15
BOKSING
ALLE NIVÅER
‍
‍
Sal 1
17.00-18.15
MUAY THAI
TEENS
‍
‍‍
Sal 1
17.00-18.15
BOKSING
ALLE NIVÅER

‍
Sal 1






‍






‍
17.00-18.15
BJJ
FUNDAMENTALS
‍
‍
Sal 2






‍
17.00-18.15
BJJ
FUNDAMENTALS

‍
Sal 2
17.30-19.00
SPARRING
BJJ/NOGI
‍
‍
Sal 2
18.20-19.50
MUAY THAI
ALLE NIVÅER
‍
‍‍
Sal 1
18.20-19.50
MUAY THAI
VIDEREGÅENDE
‍
‍‍
Sal 1
18.20-19.50
MUAY THAI
ALLE NIVÅER
‍
‍‍
Sal 1
18.20-19.50
MUAY THAI
VIDEREGÅENDE
‍
‍‍
Sal 1
17.30-19.00
SPARRING
MT/MMA


Sal 1
18.35-19.50
SELVFORSVAR
VIDEREGÅENDE
‍
‍
Sal 2
18.20-19.50
SW
ALLE NIVÅER


Sal 2

18.35-19.50
SELVFORSVAR
VIDEREGÅENDE
‍
‍
Sal 2
18.20-19.50
SW
ALLE NIVÅER


Sal 2







‍
19.55-21.10
SW
ALLE NIVÅER


Sal 1

19.55-21.10
MUAY THAI
NYBEGYNNER
‍
‍
Sal 1






‍
19.55-21.10
MUAY THAI
NYBEGYNNER
‍
‍
Sal 1






‍
19.55-21.10
SELVFORSVAR
NYBEGYNNER
‍
‍
Sal 2
19.55-21.10
SELVFORSVAR
ALLE NIVÅER
‍
‍
Sal 2
19.55-21.10
SELVFORSVAR
NYBEGYNNER
‍
‍
Sal 2
19.55-21.10
SELVFORSVAR
ALLE NIVÅER
‍
‍
Sal 2






‍

LØRDAG
SØNDAG






‍






‍






‍
10.00-15.00

ÅPEN MATTE

‍‍
Sal 1
10.00-15.00

ÅPEN MATTE

‍‍
Sal 1






‍






‍






‍






‍
12.00-13.00

YOGA
‍
‍
Sal 2



‍
LØRDAG OG SØNDAG:
‍

Tips: Lyst å trene med andre i helga?
12-14 er mest besøkte tidspunkt i helgene!

TIMEPLAN

PS... Snu telefonen for bedre oversikt eller zoom

MANDAG


TIRSDAG


ONSDAG


TORSDAG


FREDAG

17.00-17.55

KRAV KIDS
‍
‍
Sal 1






‍
17.00-17.55
‍
KRAV KIDS
‍
‍
Sal 1






‍






‍
17.00-17.55

KRAV TEENS
‍
‍
Sal 2






‍
17.00-17.55
‍
KRAV TEENS
‍
‍
Sal 2






‍






‍






‍
18.00-19.15
KRAV MAGA
VIDEREGÅENDE
‍
‍
Sal 2






‍
18.00-19.15
KRAV MAGA
VIDEREGÅENDE
‍
‍
Sal 2






‍
19.35-20.50
KRAV MAGA
ALLE NIVÅER
‍
‍
Sal 2
19.20-20.35
KRAV MAGA
NYBEGYNNER
‍
‍
Sal 2
19.35-20.50
KRAV MAGA
ALLE NIVÅER
‍
‍
Sal 2
19.20-20.35
KRAV MAGA
NYBEGYNNER
‍
‍
Sal 2






‍


LØRDAG


SØNDAG







‍






‍






‍
10.00-15.00

ÅPEN MATTE

‍‍
Sal 1
10.00-15.00

ÅPEN MATTE

‍‍
Sal 1



‍
LØRDAG OG SØNDAG:
‍

Tips: Lyst å trene med andre i helga?
12-14 er mest besøkte tidspunkt i helgene!

TIMEPLAN

MANDAG
TIRSDAG
ONSDAG
TORSDAG
FREDAG
17.00-17.55
KRAV
KIDS
‍
‍
Sal 1






‍
17.00-17.55
KRAV
KIDS
‍
‍
Sal 1






‍






‍
17.00-17.55
KRAV
TEENS
‍
‍
Sal 2






‍
17.00-17.55
KRAV
TEENS
‍
‍
Sal 2






‍






‍






‍
18.00-19.15
KRAV
MAGA
VIDERE-
GÅENDE
‍
‍
Sal 2






‍
18.00-19.15
KRAV
MAGA
VIDERE-
GÅENDE
‍
‍
Sal 2






‍
19.35-20.50
KRAV
MAGA
ALLE
NIVÅER

‍
Sal 2
19.20-20.35
KRAV
MAGA
NYBE-GYNNER

‍
Sal 2
19.35-20.50
KRAV
MAGA
ALLE
NIVÅER

‍
Sal 2
19.20-20.35
KRAV
MAGA
NYBE-GYNNER

‍
Sal 2






‍

LØRDAG
SØNDAG






‍






‍






‍
10.00-15.00
ÅPEN 
MATTE


‍‍
Sal 1
10.00-15.00
ÅPEN 
MATTE


‍‍
Sal 1



‍
LØRDAG OG SØNDAG:
‍

Tips: Lyst å trene med andre i helga?
12-14 er mest besøkte tidspunkt i helgene!
KLIKK FOR ALLE TRENINGSTIDER 
HOS OFC

‍‍Som medlem kan du kombinere alle Oslo Fight Centers treningstilbud med Krav Maga: Muay thai, boksing, BJJ, submission wrestling og vetrening uten tillegg i prisen!

Det er mulig å trene "døgnet rundt" med vektutstyr etc. Resepsjonen er åpen fra 1600 - 2100 mandag - torsdag, og i helgene er resepsjonen stengt.

Mulighet for tilgang "24-7"
‍

NYBEGYNNERE KRAV MAGA

Fleksible treningstider:
Du kan velge slik at det blir fleksibelt for deg der det passer (mandag - fredag).

I tillegg du trene muay thai, boksing, brasiliansk jiu jitsu (BJJ) og submission wrestling om du ønsker. Det er åpent senter i helgen 12-14. Trening med vekter, kettlebells og slynger kan gjøres 7 dager i uka innen senterets åpningstider.

Copyright © 2026 KravMagaAcademy.no | All rights reserved.