Vi har fortløpende nybegynnerinntak i Krav Maga.
Bruk 2024 og lær effektivt selvforsvar som fungerer. Meld din interesse til info@kravmagaacademy.no. Ta med en venn og kom på gratis prøveuke!
VIRKELIG HENDELSE: Forsvarte seg mot to menn i Oslo
VIRKELIG HENDELSE: Forsvarte seg mot kveling
Effektivt selvforsvar - utfordrende og gøy trening - rask læring
Det beste Krav Maga treningstilbudet i Norge.
Undervist Krav Maga siden 2002 i Oslo, instruktører i verdenstoppen.
Kjempegodt treningsmiljø!
Vi har et fantastisk instruktørteam med kombinert instruktørerfaring på 50 år + flere sorte "belter" i klubben, helt opp til Expert 3.
(Vi bruker ikke belter, det har vi ingen praktisk nytte av.)
Fleksibel timeplan, mange valgmuligheter
Her finner du timeplanen: Krav Maga timeplan
I tillegg til trening for voksne (16 og oppover), har vi Krav Junior (6-12) og Krav Teens (13-16). Du kan også trene muay thai, boksing, BJJ og submission wrestling; alt er inkludert i medlemskapet. Trygg og god selvforsvarstrening for alle aldre!
Vi har et kjempegodt og inkluderende treningsmiljø.
DU FÅR:
- Krav Maga 3x i uka (anbefalt: cirka 2 x per uke): Suveren fleksibilitet.
- Gratis åpen matte i helgene, 3x i uka: Se Treningstider.
- Delta på treningsseminarer
- Gratis vekttrening, kettlebells, slyngesystemer 7x i uka: Alle tider senteret er åpent (syv dager i uka).
- inkludert muay thai, boksing, brasiliansk jiu jitsu og/eller submission wrestling
Utstyr
Alt utstyr får du kjøpt i resepsjonen vår: Tannbeskytter, susp (også for kvinner), Krav Maga t-skjorte, boksehansker og leggbeskyttere. Vi har også shorts og treningsbukse for de som trenger det.
Velkommen til oss!
Krav Maga - realistisk selvforsvarstrening
- beskytt deg selv og andre
- hard fysisk trening
- nye treningskamerater i et sosialt og hyggelig miljø
- trygghet, mestringsfølelse og personlig utvikling
- stadig nye utfordringer, du har alltid mer å lære!
- passer for alle
Naturlige reaksjoner
Krav Maga er et selvforsvarsystem som bygger på dine naturlige reaksjoner dersom du må forsvare deg. Krav Maga er effektivt, realistisk og lett å lære! Selvforsvarstrening er gøy og passer for alle, uansett treningsnivå og fysisk form. Du vil få god fysisk trening samtidig som du utvikler dine selvforsvarsferdigheter og din mentale innstilling.
